Променя ни коренно и ни прави по-любещи: разкриха тайното влияние на зимата
Зимата не е единствено празнични светлини, украшения и уютни пуловери. Това води до съществени промени в нашето въодушевление, здраве и държание. Това визира всички аспекти на живота ни, от всекидневието до по-интимните моменти.
Случвало ли ви се е да се чувствате депресирани през зимата? В добра компания си. Около 5% от американците страдат от зимна меланхолия, наречена сезонно афективно разстройство (SAР). Това води до възприятие на безизходност, понижена мотивация и нараснала отмалялост. Дори и без САР, хората постоянно се усещат по-тревожни и депресирани през зимата, пише The Washington Post. Изследователите Александра Уормли и Марк Шалер разгледаха този въпрос и ето какво откриха. Причината за тези промени се оказа извънредно елементарна: по-малко слънчева светлина. Липсата й понижава равнищата на серотонин, химикалът, който ни кара да се усещаме добре. Това е най-често срещано тук-там с доста дълги зими, като Скандинавия. И ние не сме сами в това възприятие. Дори животни като маймуните резус се усещат по-мрачни през зимата.
Зимата е и сезонът, когато можете да качите няколко непотребни кг. Изследванията показват, че през зимата сме склонни да ядем повече и да спортуваме по-малко. Може би това е остарял трик на нашите предшественици, които са имали потребност да съхраняват сила в изискванията на дефицит на храна.
Но най-хубавото е, че зимата като че ли разгорещява любовния ни живот. Проучвания, проследяващи продажбите на презервативи, равнищата на полово излъчени заболявания и търсения в интернет, показват повишена полова интензивност през зимата. Освен това през зимата се зачеват повече деца. Може би това е празничното сантиментално въодушевление или може би това е античният темп, който към момента следваме.
Изненадващо, зимата също ни оказва помощ да се концентрираме по-добре върху дилемите. Белгийско изследване откри, че хората стават по-будни към зимното слънцестоене, а празничното въодушевление способства за държанието ни. Хората са склонни да бъдат по-щедри, дават повече за щедрост и даже дават повече бакшиши през зимата.
Докато зимата може да ни накара да ядем повече и да се усещаме тъжни, тя също по този начин ни прави по-любящи, по-добри и по-концентрирани. Тези сезонни промени са част от нашата природа и откривателите занапред стартират да разкриват същността им. Така че идващия път, когато отпивате топла напитка в студен ден, не забравяйте, че зимата освен оформя времето – тя оформя нас.
Случвало ли ви се е да се чувствате депресирани през зимата? В добра компания си. Около 5% от американците страдат от зимна меланхолия, наречена сезонно афективно разстройство (SAР). Това води до възприятие на безизходност, понижена мотивация и нараснала отмалялост. Дори и без САР, хората постоянно се усещат по-тревожни и депресирани през зимата, пише The Washington Post. Изследователите Александра Уормли и Марк Шалер разгледаха този въпрос и ето какво откриха. Причината за тези промени се оказа извънредно елементарна: по-малко слънчева светлина. Липсата й понижава равнищата на серотонин, химикалът, който ни кара да се усещаме добре. Това е най-често срещано тук-там с доста дълги зими, като Скандинавия. И ние не сме сами в това възприятие. Дори животни като маймуните резус се усещат по-мрачни през зимата.
Зимата е и сезонът, когато можете да качите няколко непотребни кг. Изследванията показват, че през зимата сме склонни да ядем повече и да спортуваме по-малко. Може би това е остарял трик на нашите предшественици, които са имали потребност да съхраняват сила в изискванията на дефицит на храна.
Но най-хубавото е, че зимата като че ли разгорещява любовния ни живот. Проучвания, проследяващи продажбите на презервативи, равнищата на полово излъчени заболявания и търсения в интернет, показват повишена полова интензивност през зимата. Освен това през зимата се зачеват повече деца. Може би това е празничното сантиментално въодушевление или може би това е античният темп, който към момента следваме.
Изненадващо, зимата също ни оказва помощ да се концентрираме по-добре върху дилемите. Белгийско изследване откри, че хората стават по-будни към зимното слънцестоене, а празничното въодушевление способства за държанието ни. Хората са склонни да бъдат по-щедри, дават повече за щедрост и даже дават повече бакшиши през зимата.
Докато зимата може да ни накара да ядем повече и да се усещаме тъжни, тя също по този начин ни прави по-любящи, по-добри и по-концентрирани. Тези сезонни промени са част от нашата природа и откривателите занапред стартират да разкриват същността им. Така че идващия път, когато отпивате топла напитка в студен ден, не забравяйте, че зимата освен оформя времето – тя оформя нас.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ